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护肤全攻略(完结)
├─ 00【课程更新】+ 微信:
├─ 01听课指南
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│ ├─ 01-1护肤测评.png
│ ├─ 01-2【重要公告】护肤全攻略继续升级.png
│ └─ 01-3课程使用说明.png
├─ 02基础护肤:清洁,基础护理第一步
│ ├─ 02-1. 油性皮肤挑选洗面奶的方法.m4a
│ ├─ 02-1. 油性皮肤挑选洗面奶的方法.png
│ ├─ 02-1【清单】产品搭配推荐(整套 1500 元).png
│ ├─ 02-1【清单】产品搭配推荐(整套 2000 元).png
│ ├─ 02-1【清单】油性皮肤清洁产品推荐.png
│ ├─ 02-1【清单】适合油性肌肤、美白需求人群的产品搭配推荐(整套 3000 元).png
│ ├─ 02-2. 油性皮肤洗脸的 2 个注意事项.m4a
│ ├─ 02-2. 油性皮肤洗脸的 2 个注意事项.png
│ ├─ 02-3. 油性皮肤卸妆:干净又清爽的 3 个注意事项.m4a
│ ├─ 02-3. 油性皮肤卸妆:干净又清爽的 3 个注意事项.png
│ ├─ 02-3【清单】油性皮肤卸妆产品推荐.png
│ ├─ 02-4. 干性皮肤清洁原则:适度.m4a
│ ├─ 02-4. 干性皮肤清洁原则:适度.png
│ ├─ 02-4【清单】干性皮肤清洁产品推荐.png
│ ├─ 02-5. 干性皮肤卸妆:舒服又卸干净的 2 个注意点.m4a
│ ├─ 02-5. 干性皮肤卸妆:舒服又卸干净的 2 个注意点.png
│ └─ 02-5【清单】干性皮肤卸妆产品推荐.png
├─ 03基础护肤:保湿,锁住水分
│ ├─ 03-1. 油性皮肤保湿大原则:轻薄.m4a
│ ├─ 03-1. 油性皮肤保湿大原则:轻薄.png
│ ├─ 03-1【清单】油性皮肤保湿产品推荐.png
│ ├─ 03-2. 干性皮肤保湿:让皮肤滋润不干燥的方法.m4a
│ ├─ 03-2. 干性皮肤保湿:让皮肤滋润不干燥的方法.png
│ └─ 03-2【清单】干性皮肤保湿产品推荐.png
├─ 04基础护肤:防晒,竖起皮肤防护墙
│ ├─ 04-1. 油性皮肤防晒:避免闷痘、「油上加油」的方法.m4a
│ ├─ 04-1. 油性皮肤防晒:避免闷痘、「油上加油」的方法.png
│ ├─ 04-1【清单】油性皮肤防晒产品推荐.png
│ ├─ 04-2. 干性皮肤防晒:皮肤滋润不刺痛的方法.m4a
│ ├─ 04-2. 干性皮肤防晒:皮肤滋润不刺痛的方法.png
│ └─ 04-2【清单】干性皮肤防晒产品推荐.png
├─ 05重点部位护理:关注细节,皮肤零瑕疵
│ ├─ 05-1毛孔粗大:改善方法.png
│ └─ 05-2眼部皮肤:护肤方法和护肤品选择.png
├─ 06进阶护肤:美白淡斑,提亮肤色
│ ├─ 06-1. 美白:使用烟酰胺成分产品的方法.m4a
│ ├─ 06-1. 美白:使用烟酰胺成分产品的方法.png
│ ├─ 06-2. 美白:使用氢醌、间苯二酚和曲酸成分产品的方法.m4a
│ ├─ 06-2. 美白:使用氢醌、间苯二酚和曲酸成分产品的方法.png
│ ├─ 06-3. 美白祛斑:维 C 成分产品的 3 个使用技巧.m4a
│ └─ 06-3. 美白祛斑:维 C 成分产品的 3 个使用技巧.png
├─ 07进阶护肤:对抗皱纹松弛,养出年轻肌
│ ├─ 07-1. 刚开始抗老,选择这些抗氧化产品.png
│ ├─ 07-1【清单】各类肤质抗氧化产品推荐.png
│ ├─ 07-2. 一笑就有皱纹?这样选择抗皱产品.png
│ └─ 07-2【清单】各类肤质抗皱产品推荐.png
├─ 08痘痘:祛痘祛黑头,光滑皮肤
│ ├─ 08-01. 定位痘痘,了解长痘时期护理方法.png
│ ├─ 08-02. 长痘时基础护肤:最重要是做好 3 件事情.png
│ ├─ 08-03. 长痘不一定要忌口,关键要注意 2 种食物.png
│ ├─ 08-04. 油性痘痘皮肤清洁:洗完清爽不油腻的方法.m4a
│ ├─ 08-04. 油性痘痘皮肤清洁:洗完清爽不油腻的方法.png
│ ├─ 08-05. 油性痘痘皮肤:按出油程度,挑选合适洁面产品.m4a
│ ├─ 08-05. 油性痘痘皮肤:按出油程度,挑选合适洁面产品.png
│ ├─ 08-05【清单】油性皮肤冒痘时期的洁面产品推荐.png
│ ├─ 08-06. 干性痘痘皮肤清洁:洗完干净不紧绷的方法.m4a
│ ├─ 08-06. 干性痘痘皮肤清洁:洗完干净不紧绷的方法.png
│ ├─ 08-07. 干性痘痘皮肤:根据干燥程度,挑选合适洁面产品.m4a
│ ├─ 08-07. 干性痘痘皮肤:根据干燥程度,挑选合适洁面产品.png
│ ├─ 08-07【清单】干性皮肤冒痘时期的洁面产品推荐.png
│ ├─ 08-08. 痘痘皮肤卸妆:长痘也在化妆?这样卸妆不仅干净,还不加重痘痘.png
│ ├─ 08-08【清单】干性皮肤冒痘时期的卸妆产品推荐.png
│ ├─ 08-08【清单】护肤品搭配推荐(整套 1000 元).png
│ ├─ 08-08【清单】护肤品搭配推荐(整套 1500 元).png
│ ├─ 08-08【清单】护肤品搭配推荐(整套 2000 元).png
│ ├─ 08-08【清单】护肤品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 08-08【清单】油性痘痘皮肤卸妆产品推荐.png
│ ├─ 08-09. 油性痘痘皮肤保湿:挑选保湿产品的 2 个方法.m4a
│ ├─ 08-09. 油性痘痘皮肤保湿:挑选保湿产品的 2 个方法.png
│ ├─ 08-09【清单】护肤产品搭配推荐(整套 1000 元).png
│ ├─ 08-09【清单】护肤产品搭配推荐(整套 1700 元).png
│ ├─ 08-09【清单】护肤产品搭配推荐(整套 3000 元).png
│ ├─ 08-09【清单】护肤产品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 08-09【清单】油性皮肤冒痘时期保湿产品推荐.png
│ ├─ 08-10. 干性痘痘皮肤保湿:做好这 4 点,皮肤滋润不干燥.m4a
│ ├─ 08-10. 干性痘痘皮肤保湿:做好这 4 点,皮肤滋润不干燥.png
│ ├─ 08-10【清单】干性皮肤冒痘时期的保湿产品推荐.png
│ ├─ 08-10【清单】护肤品搭配推荐(整套 1000 元).png
│ ├─ 08-10【清单】护肤品搭配推荐(整套 1500 元).png
│ ├─ 08-10【清单】护肤品搭配推荐(整套 2000 元).png
│ ├─ 08-10【清单】护肤品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 08-11. 痘痘皮肤防晒:做好皮肤防护,减少痘痘复发.png
│ ├─ 08-11【清单】干性皮肤冒痘时期的防晒产品推荐.png
│ ├─ 08-11【清单】干性皮肤护肤品搭配推荐(整套 1000 元).png
│ ├─ 08-11【清单】干性皮肤护肤品搭配推荐(整套 1500 元).png
│ ├─ 08-11【清单】干性皮肤护肤品搭配推荐(整套 2000 元).png
│ ├─ 08-11【清单】干性皮肤护肤品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 08-11【清单】油性皮肤冒痘时期防晒产品推荐.png
│ ├─ 08-11【清单】油性皮肤护肤产品搭配推荐(整套 1000 元).png
│ ├─ 08-11【清单】油性皮肤护肤产品搭配推荐(整套 1700 元).png
│ ├─ 08-11【清单】油性皮肤护肤产品搭配推荐(整套 3000 元).png
│ ├─ 08-11【清单】油性皮肤护肤产品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 08-12. 家用 4 类祛痘产品使用方法.m4a
│ ├─ 08-12. 家用 4 类祛痘产品使用方法.png
│ ├─ 08-13. 有效祛痘的用药方法.m4a
│ ├─ 08-13. 有效祛痘的用药方法.png
│ └─ 08-13祛除痘印的 4 种方法.png
├─ 09敏感:修复屏障,增强皮肤抵抗力
│ ├─ 09-01. 敏感皮肤护理:最重要是做好 3 件事.png
│ ├─ 09-02. 敏感皮肤生活习惯:注意这 3 类细节,养出健康皮肤.png
│ ├─ 09-03. 油敏皮肤清洁:皮肤又干又油?干净不紧绷的洗脸方法.m4a
│ ├─ 09-03. 油敏皮肤清洁:皮肤又干又油?干净不紧绷的洗脸方法.png
│ ├─ 09-03【清单】油敏皮肤洁面产品推荐.png
│ ├─ 09-04. 油敏皮肤卸妆:干净又清爽的 4 个卸妆注意点.m4a
│ ├─ 09-04. 油敏皮肤卸妆:干净又清爽的 4 个卸妆注意点.png
│ ├─ 09-04【清单】油敏皮肤卸妆产品推荐.png
│ ├─ 09-05. 干敏皮肤清洁:洗完干净不紧绷.m4a
│ ├─ 09-05. 干敏皮肤清洁:洗完干净不紧绷.png
│ ├─ 09-05【清单】干敏皮肤洁面产品推荐.png
│ ├─ 09-06. 干敏皮肤卸妆:干净清爽又温和的 2 个卸妆注意点.m4a
│ ├─ 09-06. 干敏皮肤卸妆:干净清爽又温和的 2 个卸妆注意点.png
│ ├─ 09-06【清单】干敏皮肤卸妆产品推荐.png
│ ├─ 09-07. 油敏皮肤保湿:做好这 3 点,皮肤清爽不紧绷.m4a
│ ├─ 09-07. 油敏皮肤保湿:做好这 3 点,皮肤清爽不紧绷.png
│ ├─ 09-08. 油敏皮肤保湿:挑选保湿产品的 3 个方法.m4a
│ ├─ 09-08. 油敏皮肤保湿:挑选保湿产品的 3 个方法.png
│ ├─ 09-08【清单】油敏皮肤保湿产品推荐.png
│ ├─ 09-09. 干敏皮肤保湿:皮肤水嫩不紧绷的 2 个「要」和 2 个「不要」.m4a
│ ├─ 09-09. 干敏皮肤保湿:皮肤水嫩不紧绷的 2 个「要」和 2 个「不要」.png
│ ├─ 09-10. 干敏皮肤保湿: 挑选产品时,有 3 个方面要注意.m4a
│ ├─ 09-10. 干敏皮肤保湿: 挑选产品时,有 3 个方面要注意.png
│ ├─ 09-10【清单】干敏皮肤保湿产品推荐.png
│ ├─ 09-11. 敏感皮肤防晒:温和、零负担的「物理遮挡」.png
│ ├─ 09-12. 敏感皮肤防晒:选择防晒产品的 3 个技巧,不再晒出「敏感」.png
│ ├─ 09-12【清单】干敏皮肤防晒产品推荐.png
│ ├─ 09-12【清单】油敏皮肤防晒产品推荐.png
│ ├─ 09-13. 敏感皮肤可以考虑的 2 类进阶护理.m4a
│ ├─ 09-13. 敏感皮肤可以考虑的 2 类进阶护理.png
│ ├─ 09-14. 敏感泛红时,在家护理的方法.png
│ ├─ 09-15. 3 种敏感泛红情况,建议你及时就医.png
│ ├─ 09-16. 敏感干痒时,在家护理的方法.png
│ ├─ 09-17. 3 种敏感干痒情况,建议你及时就医.png
│ ├─ 09-18. 脸部红血丝:在家处理的方法.png
│ ├─ 09-19. 脸部红血丝是这 2 种情况,建议你及时就医.png
│ ├─ 09-20. 玫瑰痤疮:持续泛红,红斑?你可以这样护肤.png
│ ├─ 09-21. 皮炎:红斑又痒?脂溢性皮炎的护肤方案.png
│ ├─ 09-22. 皮炎:「激素脸」的日常护理.png
│ ├─ 09-23. 皮炎:一晒就脸红? 小心是光敏性皮炎.png
│ └─ 09-24. 皮炎:接触性皮炎的用药和护理.png
├─ 10敏感+痘痘:优先修复皮肤屏障
│ ├─ 10-01. 皮肤敏感又冒痘,2 个方法温和祛痘.m4a
│ ├─ 10-01. 皮肤敏感又冒痘,2 个方法温和祛痘.png
│ ├─ 10-02. 油敏皮肤祛痘:注意 3 个要点,安全祛痘不刺激.m4a
│ ├─ 10-02. 油敏皮肤祛痘:注意 3 个要点,安全祛痘不刺激.png
│ ├─ 10-03. 干敏皮肤祛痘:2 类祛痘方法,.png
│ ├─ 10-04、【清单】护肤产品搭配推荐(整套 1800 元).png
│ ├─ 10-04【清单】护肤产品搭配推荐(整套 1000 元).png
│ ├─ 10-04【清单】护肤产品搭配推荐(整套 3000 元).png
│ ├─ 10-04【清单】护肤产品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 10-04【清单】油敏皮肤冒痘时期洁面产品推荐.png
│ ├─ 10-04. 油敏皮肤冒痘时期清洁:洗得干净不油腻的方法.m4a
│ ├─ 10-04. 油敏皮肤冒痘时期清洁:洗得干净不油腻的方法.png
│ ├─ 10-05【清单】油敏皮肤冒痘时期卸妆产品推荐.png
│ ├─ 10-05. 油敏皮肤冒痘时期卸妆:干净温和、不闷痘的 3 个卸妆注意点..m4a
│ ├─ 10-05. 油敏皮肤冒痘时期卸妆:干净温和、不闷痘的 3 个卸妆注意点.png
│ ├─ 10-06【清单】干敏皮肤冒痘时期清洁产品推荐.png
│ ├─ 10-06. 干敏皮肤冒痘时期清洁:洗得干净不紧绷的方法.m4a
│ ├─ 10-06. 干敏皮肤冒痘时期清洁:洗得干净不紧绷的方法.png
│ ├─ 10-07【清单】干敏皮肤冒痘时期卸妆产品推荐.png
│ ├─ 10-07. 干敏皮肤冒痘时期卸妆:干净清爽又温和的 2 个注意点.m4a
│ ├─ 10-07. 干敏皮肤冒痘时期卸妆:干净清爽又温和的 2 个注意点.png
│ ├─ 10-08【清单】油敏皮肤冒痘时期保湿产品推荐.png
│ ├─ 10-08. 油敏皮肤冒痘时期保湿:皮肤清爽不闷痘.m4a
│ ├─ 10-08. 油敏皮肤冒痘时期保湿:皮肤清爽不闷痘.png
│ ├─ 10-09【清单】干敏皮肤冒痘时期保湿产品推荐.png
│ ├─ 10-09. 干敏皮肤冒痘时期保湿:做好这 3 点,皮肤滋润不干燥.m4a
│ ├─ 10-09. 干敏皮肤冒痘时期保湿:做好这 3 点,皮肤滋润不干燥.png
│ ├─ 10-10. 油敏皮肤冒痘时期防晒:做好 2 点,不闷痘不泛红.m4a
│ ├─ 10-10. 油敏皮肤冒痘时期防晒:做好 2 点,不闷痘不泛红.png
│ ├─ 10-11【清单】油敏皮肤冒痘时期防晒产品推荐.png
│ ├─ 10-11. 油敏皮肤冒痘时期防晒:挑选防晒产品的 2 个注意点.m4a
│ ├─ 10-11. 油敏皮肤冒痘时期防晒:挑选防晒产品的 2 个注意点.png
│ ├─ 10-12【清单】干敏皮肤冒痘时期防晒产品推荐.png
│ ├─ 10-12. 干敏皮肤冒痘时期防晒:不致敏不闷痘,零负担的防晒方法.m4a
│ └─ 10-12. 干敏皮肤冒痘时期防晒:不致敏不闷痘,零负担的防晒方法.png
├─ 11孕期、哺乳期:精简护肤,安全为先
│ ├─ 11-1. 早晨清洁 _ 注意这 3 点,洗完脸不紧绷、不油腻.m4a
│ ├─ 11-1. 早晨清洁 _ 注意这 3 点,洗完脸不紧绷、不油腻.png
│ ├─ 11-1【清单】干性皮肤产品搭配推荐(整套 1400 元).png
│ ├─ 11-1【清单】干性皮肤产品搭配推荐(整套 2000 元).png
│ ├─ 11-1【清单】干性皮肤产品搭配推荐(整套 3000 元).png
│ ├─ 11-1【清单】干性皮肤产品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 11-1【清单】油性皮肤产品搭配推荐(整套 1400 元).png
│ ├─ 11-1【清单】油性皮肤产品搭配推荐(整套 2000 元).png
│ ├─ 11-1【清单】油性皮肤产品搭配推荐(整套 3500 元).png
│ ├─ 11-1【清单】油性皮肤产品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 11-1【清单】适合干性皮肤妈妈_准妈妈的清洁产品.png
│ ├─ 11-1【清单】适合油性皮肤妈妈_准妈妈的清洁产品.png
│ ├─ 11-2. 早晨保湿 _ 做好这 3 点,皮肤清爽不油腻.m4a
│ ├─ 11-2. 早晨保湿 _ 做好这 3 点,皮肤清爽不油腻.png
│ ├─ 11-2【清单】适合干性皮肤妈妈_准妈妈的保湿产品.png
│ ├─ 11-2【清单】适合油性皮肤妈妈_准妈妈的保湿产品.png
│ ├─ 11-3. 早晨防晒 _ 做好这 3 点,防晒的同时滋润不刺痛.m4a
│ ├─ 11-3. 早晨防晒 _ 做好这 3 点,防晒的同时滋润不刺痛.png
│ ├─ 11-3【清单】适合干性皮肤妈妈_准妈妈的防晒产品.png
│ ├─ 11-3【清单】适合油性皮肤妈妈_准妈妈的防晒产品.png
│ ├─ 11-4. 晚上清洁 _ 干净清爽又温和的 3 个卸妆注意点.m4a
│ ├─ 11-4. 晚上清洁 _ 干净清爽又温和的 3 个卸妆注意点.png
│ ├─ 11-4【清单】适合干性皮肤妈妈_准妈妈的卸妆产品.png
│ ├─ 11-4【清单】适合油性皮肤妈妈_准妈妈的卸妆产品单品推荐.png
│ ├─ 11-5. 每周护理 _ 做对这 2 项,维稳日常皮肤状态.m4a
│ ├─ 11-5. 每周护理 _ 做对这 2 项,维稳日常皮肤状态.png
│ ├─ 11-6. 弄清楚原理,你也可以放心医美.m4a
│ └─ 11-6. 弄清楚原理,你也可以放心医美.png
├─ 12特殊时期:稳定皮肤状态为先
│ ├─ 12-1. 生理期:护肤方法和护肤品选择.png
│ ├─ 12-2. 熬夜:护肤方法和护肤品选择.png
│ ├─ 12-3. 换季换地区:护肤方法和护肤品选择.png
│ ├─ 12-4. 旅行:护肤方法和护肤品选择.png
│ └─ 12-5. 风沙、雾霾天气:护肤方法.png
├─ 13身体皮肤护理:从头美到脚
│ ├─ 13-1. 基础护肤:注意 3 个「要」和 1 个「不要」.m4a
│ ├─ 13-1. 基础护肤:注意 3 个「要」和 1 个「不要」.png
│ ├─ 13-2. 清洁:洗完澡,皮肤光滑不紧绷的 3 个技巧.m4a
│ ├─ 13-2. 清洁:洗完澡,皮肤光滑不紧绷的 3 个技巧.png
│ ├─ 13-3. 保湿:做好这 3 点,皮肤滋润不起皮屑.m4a
│ ├─ 13-3. 保湿:做好这 3 点,皮肤滋润不起皮屑.png
│ ├─ 13-4. 防晒:3 个性价比高的身体防晒技巧.m4a
│ ├─ 13-4. 防晒:3 个性价比高的身体防晒技巧.png
│ ├─ 13-4【清单】产品搭配推荐(整套 1000 元).png
│ ├─ 13-4【清单】产品搭配推荐(整套 200 元).png
│ ├─ 13-4【清单】产品搭配推荐(整套 500 元)1.png
│ ├─ 13-4【清单】产品搭配推荐(整套 500 元)2.png
│ ├─ 13-5. 手脚护理:用对 3 个技巧,获得光滑细腻的双手和脚跟.m4a
│ ├─ 13-5. 手脚护理:用对 3 个技巧,获得光滑细腻的双手和脚跟.png
│ ├─ 13-5【清单】手部护肤产品推荐.png
│ ├─ 13-5【清单】脚部护肤产品推荐.png
│ ├─ 13-6. 脱毛:干净又安全的 4 个脱毛手段.m4a
│ ├─ 13-6. 脱毛:干净又安全的 4 个脱毛手段.png
│ ├─ 13-7. 鸡皮肤、关节色素暗沉、妊娠纹的解决方法.m4a
│ └─ 13-7. 鸡皮肤、关节色素暗沉、妊娠纹的解决方法.png
├─ 14头发护理:拥有浓密秀发,先养健康头皮
│ ├─ 14-1. 头发护理:先养健康头皮,再有浓密秀发.m4a
│ ├─ 14-1. 头发护理:先养健康头皮,再有浓密秀发.png
│ ├─ 14-2. 头发护理:2 个步骤,了解是不是正常脱发.m4a
│ ├─ 14-2. 头发护理:2 个步骤,了解是不是正常脱发.png
│ ├─ 14-3. 防脱发:关注 4 个生活细节,拥有浓密发量.m4a
│ ├─ 14-3. 防脱发:关注 4 个生活细节,拥有浓密发量.png
│ ├─ 14-3【清单】护发产品搭配推荐 1(整套 1000 元)1.png
│ ├─ 14-3【清单】护发产品搭配推荐 1(整套 500 元)1.png
│ ├─ 14-3【清单】护发产品搭配推荐 2(整套 1000 元)2.png
│ ├─ 14-3【清单】护发产品搭配推荐 2(整套 500 元)2.png
│ └─ 14-3【清单】护发产品搭配推荐(整套 200 元).png
├─ 15医美项目:光滑皮肤,抚平痘坑疤痕
│ ├─ 15-1. 痘坑|3 种情况,选择点阵激光.m4a
│ ├─ 15-1. 痘坑|3 种情况,选择点阵激光.png
│ ├─ 15-2. 痘坑|2 种情况,选择微针、局部填充治疗.m4a
│ ├─ 15-2. 痘坑|2 种情况,选择微针、局部填充治疗.png
│ ├─ 15-3. 瘢痕痘疤|局部注射瘢痕针、硅凝胶治疗、激光治疗.m4a
│ ├─ 15-3. 瘢痕痘疤|局部注射瘢痕针、硅凝胶治疗、激光治疗.png
│ ├─ 15-4. 毛孔粗大|皮肤干燥衰老导致的,选择超声导入、射频导入、水光针.m4a
│ ├─ 15-4. 毛孔粗大|皮肤干燥衰老导致的,选择超声导入、射频导入、水光针.png
│ ├─ 15-5. 毛孔粗大|皮肤变油导致的轻微毛孔,选择化学刷酸、光子嫩肤.m4a
│ ├─ 15-5. 毛孔粗大|皮肤变油导致的轻微毛孔,选择化学刷酸、光子嫩肤.png
│ ├─ 15-6. 毛孔粗大|皮肤变油、长痘导致的较大毛孔,选择点阵激光.m4a
│ └─ 15-6. 毛孔粗大|皮肤变油、长痘导致的较大毛孔,选择点阵激光.png
├─ 16医美项目:美白祛斑,提亮肤色
│ ├─ 16-1. 肤色暗沉:光子嫩肤、调 Q 激光、皮秒项目.m4a
│ ├─ 16-1. 肤色暗沉:光子嫩肤、调 Q 激光、皮秒项目.png
│ ├─ 16-2. 改善肤色暗沉:水光针、微针项目.m4a
│ ├─ 16-2. 改善肤色暗沉:水光针、微针项目.png
│ ├─ 16-3. 去除雀斑老年斑:激光治疗、光子嫩肤项目.m4a
│ ├─ 16-3. 去除雀斑老年斑:激光治疗、光子嫩肤项目.png
│ ├─ 16-4. 去除黄褐斑:化学刷酸、激光治疗、微针项目.m4a
│ ├─ 16-4. 去除黄褐斑:化学刷酸、激光治疗、微针项目.png
│ ├─ 16-5. 去除痘印:化学刷酸、光子嫩肤项目.m4a
│ └─ 16-5. 去除痘印:化学刷酸、光子嫩肤项目.png
├─ 17医美项目:对抗松弛,紧致皮肤
│ ├─ 17-1. 紧致皮肤:光子嫩肤、深蓝射频、热拉提、热玛吉项目.m4a
│ ├─ 17-1. 紧致皮肤:光子嫩肤、深蓝射频、热拉提、热玛吉项目.png
│ ├─ 17-2. 改善眼皮眼尾下垂:双眼皮手术、切眉手术、线雕、热玛吉项目.m4a
│ ├─ 17-2. 改善眼皮眼尾下垂:双眼皮手术、切眉手术、线雕、热玛吉项目.png
│ ├─ 17-3. 改善双下巴、脸颊下垂:热拉提、吸脂手术项目.m4a
│ └─ 17-3. 改善双下巴、脸颊下垂:热拉提、吸脂手术项目.png
└─ 18医美项目:去除皱纹,找回年轻态
├─ 18-1. 改善鱼尾纹:注射肉毒素、深蓝射频、热玛吉、点阵激光项目.m4a
├─ 18-1. 改善鱼尾纹:注射肉毒素、深蓝射频、热玛吉、点阵激光项目.png
├─ 18-2. 改善抬头纹、眉间纹、鼻背纹:注射肉毒素、注射玻尿酸项目.m4a
├─ 18-2. 改善抬头纹、眉间纹、鼻背纹:注射肉毒素、注射玻尿酸项目.png
├─ 18-3. 改善法令纹、口角纹:注射玻尿酸、深蓝射频、热拉提、热玛吉项目.m4a
└─ 18-3. 改善法令纹、口角纹:注射玻尿酸、深蓝射频、热拉提、热玛吉项目.png
├─ 00【课程更新】+ 微信:
├─ 01听课指南
│ ├─ 00.彩蛋【更多课程微信 】 _.pdf
│ ├─ 01-1护肤测评.png
│ ├─ 01-2【重要公告】护肤全攻略继续升级.png
│ └─ 01-3课程使用说明.png
├─ 02基础护肤:清洁,基础护理第一步
│ ├─ 02-1. 油性皮肤挑选洗面奶的方法.m4a
│ ├─ 02-1. 油性皮肤挑选洗面奶的方法.png
│ ├─ 02-1【清单】产品搭配推荐(整套 1500 元).png
│ ├─ 02-1【清单】产品搭配推荐(整套 2000 元).png
│ ├─ 02-1【清单】油性皮肤清洁产品推荐.png
│ ├─ 02-1【清单】适合油性肌肤、美白需求人群的产品搭配推荐(整套 3000 元).png
│ ├─ 02-2. 油性皮肤洗脸的 2 个注意事项.m4a
│ ├─ 02-2. 油性皮肤洗脸的 2 个注意事项.png
│ ├─ 02-3. 油性皮肤卸妆:干净又清爽的 3 个注意事项.m4a
│ ├─ 02-3. 油性皮肤卸妆:干净又清爽的 3 个注意事项.png
│ ├─ 02-3【清单】油性皮肤卸妆产品推荐.png
│ ├─ 02-4. 干性皮肤清洁原则:适度.m4a
│ ├─ 02-4. 干性皮肤清洁原则:适度.png
│ ├─ 02-4【清单】干性皮肤清洁产品推荐.png
│ ├─ 02-5. 干性皮肤卸妆:舒服又卸干净的 2 个注意点.m4a
│ ├─ 02-5. 干性皮肤卸妆:舒服又卸干净的 2 个注意点.png
│ └─ 02-5【清单】干性皮肤卸妆产品推荐.png
├─ 03基础护肤:保湿,锁住水分
│ ├─ 03-1. 油性皮肤保湿大原则:轻薄.m4a
│ ├─ 03-1. 油性皮肤保湿大原则:轻薄.png
│ ├─ 03-1【清单】油性皮肤保湿产品推荐.png
│ ├─ 03-2. 干性皮肤保湿:让皮肤滋润不干燥的方法.m4a
│ ├─ 03-2. 干性皮肤保湿:让皮肤滋润不干燥的方法.png
│ └─ 03-2【清单】干性皮肤保湿产品推荐.png
├─ 04基础护肤:防晒,竖起皮肤防护墙
│ ├─ 04-1. 油性皮肤防晒:避免闷痘、「油上加油」的方法.m4a
│ ├─ 04-1. 油性皮肤防晒:避免闷痘、「油上加油」的方法.png
│ ├─ 04-1【清单】油性皮肤防晒产品推荐.png
│ ├─ 04-2. 干性皮肤防晒:皮肤滋润不刺痛的方法.m4a
│ ├─ 04-2. 干性皮肤防晒:皮肤滋润不刺痛的方法.png
│ └─ 04-2【清单】干性皮肤防晒产品推荐.png
├─ 05重点部位护理:关注细节,皮肤零瑕疵
│ ├─ 05-1毛孔粗大:改善方法.png
│ └─ 05-2眼部皮肤:护肤方法和护肤品选择.png
├─ 06进阶护肤:美白淡斑,提亮肤色
│ ├─ 06-1. 美白:使用烟酰胺成分产品的方法.m4a
│ ├─ 06-1. 美白:使用烟酰胺成分产品的方法.png
│ ├─ 06-2. 美白:使用氢醌、间苯二酚和曲酸成分产品的方法.m4a
│ ├─ 06-2. 美白:使用氢醌、间苯二酚和曲酸成分产品的方法.png
│ ├─ 06-3. 美白祛斑:维 C 成分产品的 3 个使用技巧.m4a
│ └─ 06-3. 美白祛斑:维 C 成分产品的 3 个使用技巧.png
├─ 07进阶护肤:对抗皱纹松弛,养出年轻肌
│ ├─ 07-1. 刚开始抗老,选择这些抗氧化产品.png
│ ├─ 07-1【清单】各类肤质抗氧化产品推荐.png
│ ├─ 07-2. 一笑就有皱纹?这样选择抗皱产品.png
│ └─ 07-2【清单】各类肤质抗皱产品推荐.png
├─ 08痘痘:祛痘祛黑头,光滑皮肤
│ ├─ 08-01. 定位痘痘,了解长痘时期护理方法.png
│ ├─ 08-02. 长痘时基础护肤:最重要是做好 3 件事情.png
│ ├─ 08-03. 长痘不一定要忌口,关键要注意 2 种食物.png
│ ├─ 08-04. 油性痘痘皮肤清洁:洗完清爽不油腻的方法.m4a
│ ├─ 08-04. 油性痘痘皮肤清洁:洗完清爽不油腻的方法.png
│ ├─ 08-05. 油性痘痘皮肤:按出油程度,挑选合适洁面产品.m4a
│ ├─ 08-05. 油性痘痘皮肤:按出油程度,挑选合适洁面产品.png
│ ├─ 08-05【清单】油性皮肤冒痘时期的洁面产品推荐.png
│ ├─ 08-06. 干性痘痘皮肤清洁:洗完干净不紧绷的方法.m4a
│ ├─ 08-06. 干性痘痘皮肤清洁:洗完干净不紧绷的方法.png
│ ├─ 08-07. 干性痘痘皮肤:根据干燥程度,挑选合适洁面产品.m4a
│ ├─ 08-07. 干性痘痘皮肤:根据干燥程度,挑选合适洁面产品.png
│ ├─ 08-07【清单】干性皮肤冒痘时期的洁面产品推荐.png
│ ├─ 08-08. 痘痘皮肤卸妆:长痘也在化妆?这样卸妆不仅干净,还不加重痘痘.png
│ ├─ 08-08【清单】干性皮肤冒痘时期的卸妆产品推荐.png
│ ├─ 08-08【清单】护肤品搭配推荐(整套 1000 元).png
│ ├─ 08-08【清单】护肤品搭配推荐(整套 1500 元).png
│ ├─ 08-08【清单】护肤品搭配推荐(整套 2000 元).png
│ ├─ 08-08【清单】护肤品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 08-08【清单】油性痘痘皮肤卸妆产品推荐.png
│ ├─ 08-09. 油性痘痘皮肤保湿:挑选保湿产品的 2 个方法.m4a
│ ├─ 08-09. 油性痘痘皮肤保湿:挑选保湿产品的 2 个方法.png
│ ├─ 08-09【清单】护肤产品搭配推荐(整套 1000 元).png
│ ├─ 08-09【清单】护肤产品搭配推荐(整套 1700 元).png
│ ├─ 08-09【清单】护肤产品搭配推荐(整套 3000 元).png
│ ├─ 08-09【清单】护肤产品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 08-09【清单】油性皮肤冒痘时期保湿产品推荐.png
│ ├─ 08-10. 干性痘痘皮肤保湿:做好这 4 点,皮肤滋润不干燥.m4a
│ ├─ 08-10. 干性痘痘皮肤保湿:做好这 4 点,皮肤滋润不干燥.png
│ ├─ 08-10【清单】干性皮肤冒痘时期的保湿产品推荐.png
│ ├─ 08-10【清单】护肤品搭配推荐(整套 1000 元).png
│ ├─ 08-10【清单】护肤品搭配推荐(整套 1500 元).png
│ ├─ 08-10【清单】护肤品搭配推荐(整套 2000 元).png
│ ├─ 08-10【清单】护肤品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 08-11. 痘痘皮肤防晒:做好皮肤防护,减少痘痘复发.png
│ ├─ 08-11【清单】干性皮肤冒痘时期的防晒产品推荐.png
│ ├─ 08-11【清单】干性皮肤护肤品搭配推荐(整套 1000 元).png
│ ├─ 08-11【清单】干性皮肤护肤品搭配推荐(整套 1500 元).png
│ ├─ 08-11【清单】干性皮肤护肤品搭配推荐(整套 2000 元).png
│ ├─ 08-11【清单】干性皮肤护肤品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 08-11【清单】油性皮肤冒痘时期防晒产品推荐.png
│ ├─ 08-11【清单】油性皮肤护肤产品搭配推荐(整套 1000 元).png
│ ├─ 08-11【清单】油性皮肤护肤产品搭配推荐(整套 1700 元).png
│ ├─ 08-11【清单】油性皮肤护肤产品搭配推荐(整套 3000 元).png
│ ├─ 08-11【清单】油性皮肤护肤产品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 08-12. 家用 4 类祛痘产品使用方法.m4a
│ ├─ 08-12. 家用 4 类祛痘产品使用方法.png
│ ├─ 08-13. 有效祛痘的用药方法.m4a
│ ├─ 08-13. 有效祛痘的用药方法.png
│ └─ 08-13祛除痘印的 4 种方法.png
├─ 09敏感:修复屏障,增强皮肤抵抗力
│ ├─ 09-01. 敏感皮肤护理:最重要是做好 3 件事.png
│ ├─ 09-02. 敏感皮肤生活习惯:注意这 3 类细节,养出健康皮肤.png
│ ├─ 09-03. 油敏皮肤清洁:皮肤又干又油?干净不紧绷的洗脸方法.m4a
│ ├─ 09-03. 油敏皮肤清洁:皮肤又干又油?干净不紧绷的洗脸方法.png
│ ├─ 09-03【清单】油敏皮肤洁面产品推荐.png
│ ├─ 09-04. 油敏皮肤卸妆:干净又清爽的 4 个卸妆注意点.m4a
│ ├─ 09-04. 油敏皮肤卸妆:干净又清爽的 4 个卸妆注意点.png
│ ├─ 09-04【清单】油敏皮肤卸妆产品推荐.png
│ ├─ 09-05. 干敏皮肤清洁:洗完干净不紧绷.m4a
│ ├─ 09-05. 干敏皮肤清洁:洗完干净不紧绷.png
│ ├─ 09-05【清单】干敏皮肤洁面产品推荐.png
│ ├─ 09-06. 干敏皮肤卸妆:干净清爽又温和的 2 个卸妆注意点.m4a
│ ├─ 09-06. 干敏皮肤卸妆:干净清爽又温和的 2 个卸妆注意点.png
│ ├─ 09-06【清单】干敏皮肤卸妆产品推荐.png
│ ├─ 09-07. 油敏皮肤保湿:做好这 3 点,皮肤清爽不紧绷.m4a
│ ├─ 09-07. 油敏皮肤保湿:做好这 3 点,皮肤清爽不紧绷.png
│ ├─ 09-08. 油敏皮肤保湿:挑选保湿产品的 3 个方法.m4a
│ ├─ 09-08. 油敏皮肤保湿:挑选保湿产品的 3 个方法.png
│ ├─ 09-08【清单】油敏皮肤保湿产品推荐.png
│ ├─ 09-09. 干敏皮肤保湿:皮肤水嫩不紧绷的 2 个「要」和 2 个「不要」.m4a
│ ├─ 09-09. 干敏皮肤保湿:皮肤水嫩不紧绷的 2 个「要」和 2 个「不要」.png
│ ├─ 09-10. 干敏皮肤保湿: 挑选产品时,有 3 个方面要注意.m4a
│ ├─ 09-10. 干敏皮肤保湿: 挑选产品时,有 3 个方面要注意.png
│ ├─ 09-10【清单】干敏皮肤保湿产品推荐.png
│ ├─ 09-11. 敏感皮肤防晒:温和、零负担的「物理遮挡」.png
│ ├─ 09-12. 敏感皮肤防晒:选择防晒产品的 3 个技巧,不再晒出「敏感」.png
│ ├─ 09-12【清单】干敏皮肤防晒产品推荐.png
│ ├─ 09-12【清单】油敏皮肤防晒产品推荐.png
│ ├─ 09-13. 敏感皮肤可以考虑的 2 类进阶护理.m4a
│ ├─ 09-13. 敏感皮肤可以考虑的 2 类进阶护理.png
│ ├─ 09-14. 敏感泛红时,在家护理的方法.png
│ ├─ 09-15. 3 种敏感泛红情况,建议你及时就医.png
│ ├─ 09-16. 敏感干痒时,在家护理的方法.png
│ ├─ 09-17. 3 种敏感干痒情况,建议你及时就医.png
│ ├─ 09-18. 脸部红血丝:在家处理的方法.png
│ ├─ 09-19. 脸部红血丝是这 2 种情况,建议你及时就医.png
│ ├─ 09-20. 玫瑰痤疮:持续泛红,红斑?你可以这样护肤.png
│ ├─ 09-21. 皮炎:红斑又痒?脂溢性皮炎的护肤方案.png
│ ├─ 09-22. 皮炎:「激素脸」的日常护理.png
│ ├─ 09-23. 皮炎:一晒就脸红? 小心是光敏性皮炎.png
│ └─ 09-24. 皮炎:接触性皮炎的用药和护理.png
├─ 10敏感+痘痘:优先修复皮肤屏障
│ ├─ 10-01. 皮肤敏感又冒痘,2 个方法温和祛痘.m4a
│ ├─ 10-01. 皮肤敏感又冒痘,2 个方法温和祛痘.png
│ ├─ 10-02. 油敏皮肤祛痘:注意 3 个要点,安全祛痘不刺激.m4a
│ ├─ 10-02. 油敏皮肤祛痘:注意 3 个要点,安全祛痘不刺激.png
│ ├─ 10-03. 干敏皮肤祛痘:2 类祛痘方法,.png
│ ├─ 10-04、【清单】护肤产品搭配推荐(整套 1800 元).png
│ ├─ 10-04【清单】护肤产品搭配推荐(整套 1000 元).png
│ ├─ 10-04【清单】护肤产品搭配推荐(整套 3000 元).png
│ ├─ 10-04【清单】护肤产品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 10-04【清单】油敏皮肤冒痘时期洁面产品推荐.png
│ ├─ 10-04. 油敏皮肤冒痘时期清洁:洗得干净不油腻的方法.m4a
│ ├─ 10-04. 油敏皮肤冒痘时期清洁:洗得干净不油腻的方法.png
│ ├─ 10-05【清单】油敏皮肤冒痘时期卸妆产品推荐.png
│ ├─ 10-05. 油敏皮肤冒痘时期卸妆:干净温和、不闷痘的 3 个卸妆注意点..m4a
│ ├─ 10-05. 油敏皮肤冒痘时期卸妆:干净温和、不闷痘的 3 个卸妆注意点.png
│ ├─ 10-06【清单】干敏皮肤冒痘时期清洁产品推荐.png
│ ├─ 10-06. 干敏皮肤冒痘时期清洁:洗得干净不紧绷的方法.m4a
│ ├─ 10-06. 干敏皮肤冒痘时期清洁:洗得干净不紧绷的方法.png
│ ├─ 10-07【清单】干敏皮肤冒痘时期卸妆产品推荐.png
│ ├─ 10-07. 干敏皮肤冒痘时期卸妆:干净清爽又温和的 2 个注意点.m4a
│ ├─ 10-07. 干敏皮肤冒痘时期卸妆:干净清爽又温和的 2 个注意点.png
│ ├─ 10-08【清单】油敏皮肤冒痘时期保湿产品推荐.png
│ ├─ 10-08. 油敏皮肤冒痘时期保湿:皮肤清爽不闷痘.m4a
│ ├─ 10-08. 油敏皮肤冒痘时期保湿:皮肤清爽不闷痘.png
│ ├─ 10-09【清单】干敏皮肤冒痘时期保湿产品推荐.png
│ ├─ 10-09. 干敏皮肤冒痘时期保湿:做好这 3 点,皮肤滋润不干燥.m4a
│ ├─ 10-09. 干敏皮肤冒痘时期保湿:做好这 3 点,皮肤滋润不干燥.png
│ ├─ 10-10. 油敏皮肤冒痘时期防晒:做好 2 点,不闷痘不泛红.m4a
│ ├─ 10-10. 油敏皮肤冒痘时期防晒:做好 2 点,不闷痘不泛红.png
│ ├─ 10-11【清单】油敏皮肤冒痘时期防晒产品推荐.png
│ ├─ 10-11. 油敏皮肤冒痘时期防晒:挑选防晒产品的 2 个注意点.m4a
│ ├─ 10-11. 油敏皮肤冒痘时期防晒:挑选防晒产品的 2 个注意点.png
│ ├─ 10-12【清单】干敏皮肤冒痘时期防晒产品推荐.png
│ ├─ 10-12. 干敏皮肤冒痘时期防晒:不致敏不闷痘,零负担的防晒方法.m4a
│ └─ 10-12. 干敏皮肤冒痘时期防晒:不致敏不闷痘,零负担的防晒方法.png
├─ 11孕期、哺乳期:精简护肤,安全为先
│ ├─ 11-1. 早晨清洁 _ 注意这 3 点,洗完脸不紧绷、不油腻.m4a
│ ├─ 11-1. 早晨清洁 _ 注意这 3 点,洗完脸不紧绷、不油腻.png
│ ├─ 11-1【清单】干性皮肤产品搭配推荐(整套 1400 元).png
│ ├─ 11-1【清单】干性皮肤产品搭配推荐(整套 2000 元).png
│ ├─ 11-1【清单】干性皮肤产品搭配推荐(整套 3000 元).png
│ ├─ 11-1【清单】干性皮肤产品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 11-1【清单】油性皮肤产品搭配推荐(整套 1400 元).png
│ ├─ 11-1【清单】油性皮肤产品搭配推荐(整套 2000 元).png
│ ├─ 11-1【清单】油性皮肤产品搭配推荐(整套 3500 元).png
│ ├─ 11-1【清单】油性皮肤产品搭配推荐(整套 500 元).png
│ ├─ 11-1【清单】适合干性皮肤妈妈_准妈妈的清洁产品.png
│ ├─ 11-1【清单】适合油性皮肤妈妈_准妈妈的清洁产品.png
│ ├─ 11-2. 早晨保湿 _ 做好这 3 点,皮肤清爽不油腻.m4a
│ ├─ 11-2. 早晨保湿 _ 做好这 3 点,皮肤清爽不油腻.png
│ ├─ 11-2【清单】适合干性皮肤妈妈_准妈妈的保湿产品.png
│ ├─ 11-2【清单】适合油性皮肤妈妈_准妈妈的保湿产品.png
│ ├─ 11-3. 早晨防晒 _ 做好这 3 点,防晒的同时滋润不刺痛.m4a
│ ├─ 11-3. 早晨防晒 _ 做好这 3 点,防晒的同时滋润不刺痛.png
│ ├─ 11-3【清单】适合干性皮肤妈妈_准妈妈的防晒产品.png
│ ├─ 11-3【清单】适合油性皮肤妈妈_准妈妈的防晒产品.png
│ ├─ 11-4. 晚上清洁 _ 干净清爽又温和的 3 个卸妆注意点.m4a
│ ├─ 11-4. 晚上清洁 _ 干净清爽又温和的 3 个卸妆注意点.png
│ ├─ 11-4【清单】适合干性皮肤妈妈_准妈妈的卸妆产品.png
│ ├─ 11-4【清单】适合油性皮肤妈妈_准妈妈的卸妆产品单品推荐.png
│ ├─ 11-5. 每周护理 _ 做对这 2 项,维稳日常皮肤状态.m4a
│ ├─ 11-5. 每周护理 _ 做对这 2 项,维稳日常皮肤状态.png
│ ├─ 11-6. 弄清楚原理,你也可以放心医美.m4a
│ └─ 11-6. 弄清楚原理,你也可以放心医美.png
├─ 12特殊时期:稳定皮肤状态为先
│ ├─ 12-1. 生理期:护肤方法和护肤品选择.png
│ ├─ 12-2. 熬夜:护肤方法和护肤品选择.png
│ ├─ 12-3. 换季换地区:护肤方法和护肤品选择.png
│ ├─ 12-4. 旅行:护肤方法和护肤品选择.png
│ └─ 12-5. 风沙、雾霾天气:护肤方法.png
├─ 13身体皮肤护理:从头美到脚
│ ├─ 13-1. 基础护肤:注意 3 个「要」和 1 个「不要」.m4a
│ ├─ 13-1. 基础护肤:注意 3 个「要」和 1 个「不要」.png
│ ├─ 13-2. 清洁:洗完澡,皮肤光滑不紧绷的 3 个技巧.m4a
│ ├─ 13-2. 清洁:洗完澡,皮肤光滑不紧绷的 3 个技巧.png
│ ├─ 13-3. 保湿:做好这 3 点,皮肤滋润不起皮屑.m4a
│ ├─ 13-3. 保湿:做好这 3 点,皮肤滋润不起皮屑.png
│ ├─ 13-4. 防晒:3 个性价比高的身体防晒技巧.m4a
│ ├─ 13-4. 防晒:3 个性价比高的身体防晒技巧.png
│ ├─ 13-4【清单】产品搭配推荐(整套 1000 元).png
│ ├─ 13-4【清单】产品搭配推荐(整套 200 元).png
│ ├─ 13-4【清单】产品搭配推荐(整套 500 元)1.png
│ ├─ 13-4【清单】产品搭配推荐(整套 500 元)2.png
│ ├─ 13-5. 手脚护理:用对 3 个技巧,获得光滑细腻的双手和脚跟.m4a
│ ├─ 13-5. 手脚护理:用对 3 个技巧,获得光滑细腻的双手和脚跟.png
│ ├─ 13-5【清单】手部护肤产品推荐.png
│ ├─ 13-5【清单】脚部护肤产品推荐.png
│ ├─ 13-6. 脱毛:干净又安全的 4 个脱毛手段.m4a
│ ├─ 13-6. 脱毛:干净又安全的 4 个脱毛手段.png
│ ├─ 13-7. 鸡皮肤、关节色素暗沉、妊娠纹的解决方法.m4a
│ └─ 13-7. 鸡皮肤、关节色素暗沉、妊娠纹的解决方法.png
├─ 14头发护理:拥有浓密秀发,先养健康头皮
│ ├─ 14-1. 头发护理:先养健康头皮,再有浓密秀发.m4a
│ ├─ 14-1. 头发护理:先养健康头皮,再有浓密秀发.png
│ ├─ 14-2. 头发护理:2 个步骤,了解是不是正常脱发.m4a
│ ├─ 14-2. 头发护理:2 个步骤,了解是不是正常脱发.png
│ ├─ 14-3. 防脱发:关注 4 个生活细节,拥有浓密发量.m4a
│ ├─ 14-3. 防脱发:关注 4 个生活细节,拥有浓密发量.png
│ ├─ 14-3【清单】护发产品搭配推荐 1(整套 1000 元)1.png
│ ├─ 14-3【清单】护发产品搭配推荐 1(整套 500 元)1.png
│ ├─ 14-3【清单】护发产品搭配推荐 2(整套 1000 元)2.png
│ ├─ 14-3【清单】护发产品搭配推荐 2(整套 500 元)2.png
│ └─ 14-3【清单】护发产品搭配推荐(整套 200 元).png
├─ 15医美项目:光滑皮肤,抚平痘坑疤痕
│ ├─ 15-1. 痘坑|3 种情况,选择点阵激光.m4a
│ ├─ 15-1. 痘坑|3 种情况,选择点阵激光.png
│ ├─ 15-2. 痘坑|2 种情况,选择微针、局部填充治疗.m4a
│ ├─ 15-2. 痘坑|2 种情况,选择微针、局部填充治疗.png
│ ├─ 15-3. 瘢痕痘疤|局部注射瘢痕针、硅凝胶治疗、激光治疗.m4a
│ ├─ 15-3. 瘢痕痘疤|局部注射瘢痕针、硅凝胶治疗、激光治疗.png
│ ├─ 15-4. 毛孔粗大|皮肤干燥衰老导致的,选择超声导入、射频导入、水光针.m4a
│ ├─ 15-4. 毛孔粗大|皮肤干燥衰老导致的,选择超声导入、射频导入、水光针.png
│ ├─ 15-5. 毛孔粗大|皮肤变油导致的轻微毛孔,选择化学刷酸、光子嫩肤.m4a
│ ├─ 15-5. 毛孔粗大|皮肤变油导致的轻微毛孔,选择化学刷酸、光子嫩肤.png
│ ├─ 15-6. 毛孔粗大|皮肤变油、长痘导致的较大毛孔,选择点阵激光.m4a
│ └─ 15-6. 毛孔粗大|皮肤变油、长痘导致的较大毛孔,选择点阵激光.png
├─ 16医美项目:美白祛斑,提亮肤色
│ ├─ 16-1. 肤色暗沉:光子嫩肤、调 Q 激光、皮秒项目.m4a
│ ├─ 16-1. 肤色暗沉:光子嫩肤、调 Q 激光、皮秒项目.png
│ ├─ 16-2. 改善肤色暗沉:水光针、微针项目.m4a
│ ├─ 16-2. 改善肤色暗沉:水光针、微针项目.png
│ ├─ 16-3. 去除雀斑老年斑:激光治疗、光子嫩肤项目.m4a
│ ├─ 16-3. 去除雀斑老年斑:激光治疗、光子嫩肤项目.png
│ ├─ 16-4. 去除黄褐斑:化学刷酸、激光治疗、微针项目.m4a
│ ├─ 16-4. 去除黄褐斑:化学刷酸、激光治疗、微针项目.png
│ ├─ 16-5. 去除痘印:化学刷酸、光子嫩肤项目.m4a
│ └─ 16-5. 去除痘印:化学刷酸、光子嫩肤项目.png
├─ 17医美项目:对抗松弛,紧致皮肤
│ ├─ 17-1. 紧致皮肤:光子嫩肤、深蓝射频、热拉提、热玛吉项目.m4a
│ ├─ 17-1. 紧致皮肤:光子嫩肤、深蓝射频、热拉提、热玛吉项目.png
│ ├─ 17-2. 改善眼皮眼尾下垂:双眼皮手术、切眉手术、线雕、热玛吉项目.m4a
│ ├─ 17-2. 改善眼皮眼尾下垂:双眼皮手术、切眉手术、线雕、热玛吉项目.png
│ ├─ 17-3. 改善双下巴、脸颊下垂:热拉提、吸脂手术项目.m4a
│ └─ 17-3. 改善双下巴、脸颊下垂:热拉提、吸脂手术项目.png
└─ 18医美项目:去除皱纹,找回年轻态
├─ 18-1. 改善鱼尾纹:注射肉毒素、深蓝射频、热玛吉、点阵激光项目.m4a
├─ 18-1. 改善鱼尾纹:注射肉毒素、深蓝射频、热玛吉、点阵激光项目.png
├─ 18-2. 改善抬头纹、眉间纹、鼻背纹:注射肉毒素、注射玻尿酸项目.m4a
├─ 18-2. 改善抬头纹、眉间纹、鼻背纹:注射肉毒素、注射玻尿酸项目.png
├─ 18-3. 改善法令纹、口角纹:注射玻尿酸、深蓝射频、热拉提、热玛吉项目.m4a
└─ 18-3. 改善法令纹、口角纹:注射玻尿酸、深蓝射频、热拉提、热玛吉项目.png
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